A los que no consiguieron aprobar la recuperación de la planificación ,deberán de entregar un trabajo con fecha ultima día 26 de abril a las 12 horas.
Debe desarrollar una sesión de entrenamiento para el o ella mismo misma,cuyo objetivo principal sea desarrollar de la fuerza en la variante que estime oportuna atendiendo a sus características físicas y morfológicas.
Recordar que el desarrollo de la sesión tiene tres partes.En la parte principal hay que elegir el sistema de entrenamiento a utilizar,series ,repeticiones y recuperación de cada ejercicio que debe ser o bien dibujado o bien recortado y pegado.
Todo el trabajo se hará escrito a mano.
Cualquier duda ya sabéis el correo a utilizar
emilio.serrano@iesalvarezcubero.es
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