Hola a todos y a todas. Teniendo en cuenta las circunstancias actuales, donde nadie esta libre de un confinamiento, voy a poner en este post todos los contenidos que entraran en este trimestre, de forma que aunque estéis de cuarentena podáis seguir trabajando la asignatura. Así mismo hare un diario de las practicas realizadas en clase para que todo aquel que pueda ,las practique. Cualquier duda ,ya sabéis estoy a vuestra disposición en el correo electrónico.
Deseo volver a veros pronto y que vuestras familias estén bien.
AMPLIACION CONOCIMIENTOS NUTRICION,
PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO,
La teoria dada durante la semana del 19 al 23 de octubre,ha sido el tema de la nutricion y habitos saludables y las practicas han ido encaminadas a repaso de voleibol y de padel. Recomiendo que practiquéis la técnica básica de ambos deportes.
VOLEIBOL.Pase de dedos,pase de antebrazos, saque.Manejo de balon usando tanto dedos como antebrazos.
PADEL.Golpeo de derecha,golpeo de reves.Agarre pala.Posicion del cuerpo antes durante y durante el golpeo.
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