VIDEOS DE PADEL 2

 Mira el video y escribe en tu cuaderno los puntos principales de la posicion corporal correcta para jugar a padel.

POSICION CORPORAL PADEL

VIDEOS DE PADEL.

 Mira los videos que te propongo y saca los puntos principales de cada golpeo para tener una buen técnica.

TECNICA DE REVES

TECNICA DE DERECHA

ACTIVIDAD 2. BACHILLERATO.HAZ ESQUEMA TEMA DE NUTRICION.

Realiza un esquema del tema de nutrición. Lee detenidamente los tipos de somatotipo e identifica el que mas semejanza tenga contigo. Calcula también tu metabolismo  basal.

CONTENIDOS PARA ESTE TRIMESTRE BACHILLERATO

 Hola a todos y a todas. Teniendo en cuenta las circunstancias actuales, donde nadie esta libre de un confinamiento, voy a poner en este post todos los contenidos que entraran en este trimestre, de forma que aunque estéis de cuarentena podáis seguir trabajando la asignatura. Así mismo hare un diario de las practicas realizadas en clase para que todo aquel que pueda ,las practique. Cualquier duda ,ya sabéis estoy a vuestra disposición en el correo electrónico.
Deseo volver a veros pronto y que vuestras familias estén bien.

NUTRICION.

HABITOS SALUDABLES.

AMPLIACION CONOCIMIENTOS NUTRICION,

PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO,

La teoria dada durante la semana del 19 al 23 de octubre,ha sido el tema de la nutricion y habitos saludables y las practicas  han ido encaminadas a repaso de voleibol y de padel. Recomiendo que practiquéis la técnica básica de ambos deportes.

VOLEIBOL.Pase de dedos,pase de antebrazos, saque.Manejo de balon usando tanto dedos como antebrazos.

PADEL.Golpeo de derecha,golpeo de reves.Agarre pala.Posicion del cuerpo antes durante y durante el golpeo.

BAREMOS PRUEBAS FISICAS

 

PERDONAD POR ERROR SUBI TABLAS QUE NO ERAN CORRECTAS.